伝統蔵出ごま酢

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伝統蔵出ごま酢の効果・効能、飲み方・飲むタイミング

 

 

世の中には色々な酢がありますが、その中でも栄養価が高い酢「ごま酢」。

 

ここではそのごま酢について書きたいと思います。

 

「伝統蔵出しごま酢」はごま酢をカプセルにギュッと詰めた優れものです。

 

原料は島根県で100年以上続く造り酒屋が丹精込めて発酵、熟成させたごま酢。

 

こだわりぬいて作られた究極のサプリメントです。

 

 

 

ではどんな成分が配合されているのでしょうか?

 

●アミノ酸

 

なんとごま酢は黒酢の50倍ものアミノ酸があります。

 

アミノ酸はコラーゲンのもととなり美肌に効果的です。

 

●鉄分

 

プルーンの130倍。

 

鉄分不足は貧血を引き起こします。

 

伝統蔵出しごま酢は手軽に鉄分を摂取することができます。

 

●カルシウム

 

豆乳の11倍のカルシウムが配合されています。

 

カルシウム不足になると色々な症状が出てきてしまいます。

 

・骨粗しょう症  ・骨や歯がもろくなる  ・神経過敏になる

 

●マグネシウム

 

ゴーヤの88倍。

 

マグネシウムはカルシウムと密接に関わっています。

 

マグネシウムが不足すると、カルシウムの値も下がってしまいます。

 

マグネシウムが不足すると、

 

・心疾患  ・筋肉の痙攣  ・神経、精神疾患 ・不整脈

 

・食欲不振   ・便秘、下痢

 

●亜鉛

 

ケールの33倍。

 

あまり馴染みのない亜鉛ですが、不足すると怖い症状を引き起こします。

 

・成長障害  ・皮膚炎  ・脱毛症  ・味覚障害

 

このように「伝統蔵出しごま酢」健康効能にとても優れています。

 

 

 

そして忘れてはいけないのがダイエット効果。

 

‘ゴマリグナン’と言うダイエットに効く成分が肝臓に働きかけて、

 

脂肪の分解を助けます。

 

抗酸化作用もあるのでアンチエイジングにも効果的です。

 

 

 

こんなに優れた「伝統蔵出しごま酢」ですが、飲み方や飲むタイミングに決まりはあるのでしょうか?

 

答えは1日のうち、いつ飲んでもOK!

 

しかも1日1~2粒飲むだけで良いという優れものです。

 

 

 

ダイエット効果を得たい人は、運動する前に飲んだら効果的です。

 

そして運動直後に飲んだら疲労回復になります。

 

筋肉痛の防止にもなります。

 

ご自身の求める効果によって自由に飲むタイミングを変えると良いですね!

 

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